Чем полезен танец?

Чем полезен танец? На этот вопрос, можно дать объективный ответ, лишь тогда, когда в процессе своей танцевальной деятельности, замечаешь, что, что-то, действительно, поменялось в тебе и в твоей жизни, в целом.

И сейчас, хочется рассказать, насколько полезными, лично для меня, оказались танцы, думаю, что многие согласятся, хотя бы с некоторыми моментами, описываемыми в этой статье.
Долгое время я мечтала заниматься танцами, но постоянно что-то мешало, то не было возможности, то не было уверенности… Потом начала потихоньку пробовать себя в разных танцевальных стилях (бальные танцы, исторические), но я не смогла себя найти в этих направлениях, так как, не было соответствия меня и танца- существовали отдельно.

Однажды, решила попробовать кубинские танцы (сальса, сон, афро). Пожалуй, что с них и началось формирование моего танцсознания. Но вскоре поняла, что, чего-то не хватает…основы…знаю, взаимодействие в паре…научилась (но давалось с трудом, так как, не хватало полного самовыражения) и т.д. и т.п.

И вновь, я начала искать себя... Наконец, решила, почему бы не попробовать совершено иное направление, в котором раннее, даже и не могла себя представить, а именно, уличные танцы, в частности танцы HIP-HOP! C выбором определилась, после зрелищных баттлов, прослушивания музыки… И могу сказать, что с выбором не ошиблась! После трудных, во всех смыслах, тренировок, открыла в себе новые эмоции, стремления:

1. Развитие силы воли. Без этой особенности невозможно развитие в танце,
2. Отличная физическая форма. Именно, танцы являлись стимулом к тому, чтобы, начать бегать по утрам, ходить в тренажёрный зал.
3. Умение слушать и понимать музыку.
4. Самовыражение и развитие креативного мышления.
5. Свободное выражение эмоций (мимика, движения). Умение танцевать музыку.
6. Особенный и большой круг общения. В жизни появляются люди, которые делают твою жизнь яркой и счастливой.
7. Стимул к развитию и совершенствованию в профессиональной деятельности. Хип-хоп танцы, требуют определенных затрат, и это всем известно, поэтому это хороший стимул, для последующей возможности, посещать мастерклассы, покупать новую танцевальную обувь и пр.

Известная фраза «танцы – это жизнь», оправдывает себя, во всех смыслах!